Babyfreundliche Linsen-Feta-Tarte

Babyfreundliche Linsen-Feta-Tarte

3.4 31 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

12 Stück

Υλικά

Weißbrot in Stücken
25 g
rote Linsen gründlich gespült, abgetropft
200 g
Wasser
440 g
Zwiebeln geviertelt
100 g
Olivenöl
10 g
Feta zerbröselt
100 g
Ras el-Hanout optional
1 TL
Petersilie, getrocknet
1 TL
Kreuzkümmel, gemahlen
½ TL
Ei (Größe M)
1

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Stück

Νάτριο 97 mg

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 439 kJ / 105 kcal

Λιπαρά 3 g

Φυτικές ίνες 2 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 13 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Love at first Bite! 34 Συνταγές
Γερμανία

Love at First Bite - Beikost Phase 2 21 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Frikadellen aus Brotresten

Frikadellen aus Brotresten

45 Min

Teigtaschen mit Melanzani, Spinat und Feta

Teigtaschen mit Melanzani, Spinat und Feta

1 Std. 45 Min

Gemüse-Tofu-Lasagne

Gemüse-Tofu-Lasagne

1 Std. 15 Min

Veganes Seitan-Geschnetzeltes mit Spätzle

Veganes Seitan-Geschnetzeltes mit Spätzle

8 Std.

Tiroler Schlutzkrapfen

Tiroler Schlutzkrapfen

1 Std.

Mini-Asia-Rollen

Mini-Asia-Rollen

1 Std. 10 Min

Gefüllter Spaghetti-Kürbis

Gefüllter Spaghetti-Kürbis

1 Std.

Paprika-Ananas-Sauerkraut mit Süßkartoffeln und Kassler

Paprika-Ananas-Sauerkraut mit Süßkartoffeln und Kassler

45 Min

Kürbis-Sauerkraut mit Semmelknödeln

Kürbis-Sauerkraut mit Semmelknödeln

1 Std. 10 Min

Schwammerlragout mit Semmelknödeln

Schwammerlragout mit Semmelknödeln

1 Std. 15 Min

Spicy Polenta mit RUPP Cheddar Chili

Spicy Polenta mit RUPP Cheddar Chili

30 Min

Graupen-Rouladen mit Waldpilz-Sauce

Graupen-Rouladen mit Waldpilz-Sauce

1 Std. 30 Min

Εμφάνιση όλων