
Συσκευές & Αξεσουάρ
Wegańskie lody bananowe z 3 składników
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
2 porcje
Υλικά
-
2 banany dojrzałe (ok. 280 g), pokrojone na kawałki, uprzednio zamrożone (patrz wskazówka)
-
1 łyżka masła orzechowego (patrz wariant)
-
40 g napoju owsianego
-
owoce jagodowe, świeże do dekoracji
-
orzechy, mieszane do dekoracji
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
17 mg
Πρωτεΐνη
3.3 g
Θερμίδες
740 kJ /
177 kcal
Λιπαρά
4 g
Φυτικές ίνες
3.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
32 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

ZERO WASTE
9 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνJogurt z musem z owoców leśnych
12ωρ. 30 λεπτ.
Ganache czekoladowy
3ωρ. 20 λεπτ.
Sorbet z cukinii i cytryny
8ωρ. 10 λεπτ.
Owocowe lody na patyku
5ωρ. 50 λεπτ.
Slush z mrożonych owoców z aquafabą
10 λεπτ.
Banany w czekoladzie
1ωρ.
Granita w cytrynie
5ωρ. 25 λεπτ.
Lody z mango bez laktozy
2ωρ. 10 λεπτ.
Mleczne cukierki
2ωρ. 5 λεπτ.
Kokosowe miniserniczki
50 λεπτ.
Deser z solonym karmelem
1ωρ.
Deser z płynną białą czekoladą
3ωρ.