Συσκευές & Αξεσουάρ
Wegańskie lody bananowe z 3 składników
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
2 porcje
Υλικά
-
2 banany dojrzałe (ok. 280 g), pokrojone na kawałki, uprzednio zamrożone (patrz wskazówka)
-
1 łyżka masła orzechowego (patrz wariant)
-
40 g napoju migdałowego40 g napoju owsianego
-
owoce jagodowe, świeże do dekoracji
-
orzechy, mieszane do dekoracji
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
17 mg
Πρωτεΐνη
3.3 g
Θερμίδες
740 kJ /
177 kcal
Λιπαρά
4 g
Φυτικές ίνες
3.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
32 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Less waste. Przepisy na wykorzystanie resztek
9 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKrem maślany na bazie bezy szwajcarskiej
20 λεπτ.
Gruszki pod kruszonką
35 λεπτ.
Ciasto "Pszczółka"
1ωρ. 45 λεπτ.
Manna z jabłkiem, bananem i borówkami (dla dzieci)
10 λεπτ.
Piernikowy pudding chia
3ωρ. 10 λεπτ.
Deser z marchewki i nerkowców
25 λεπτ.
Jogurt z musem tropikalnym (dla dzieci)
10 λεπτ.
Waniliowe pierogi leniwe z sosem owocowym
1ωρ.
Deser z ciasteczkami korzennymi
2ωρ. 15 λεπτ.
Migdały w polewie czekoladowo-kawowej
30 λεπτ.
Ciasto „gniotek-masło”
5ωρ. 15 λεπτ.
Lamingtony bez pieczenia
1ωρ.