Wegańskie lody bananowe z 3 składników

Wegańskie lody bananowe z 3 składników

4.9 125 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 porcje

Υλικά

2 banany dojrzałe (ok. 280 g), pokrojone na kawałki, uprzednio zamrożone (patrz wskazówka)
1 łyżka masła orzechowego (patrz wariant)
40 g napoju owsianego

40 g napoju migdałowego
owoce jagodowe, świeże do dekoracji
orzechy, mieszane do dekoracji

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 177 kcal / 740 kJ

Πρωτεΐνη 3.3 g

Λιπαρά 4 g

Υδατάνθρακες 32 g

Φυτικές ίνες 3.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Νάτριο 17 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

ZERO WASTE 9 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Dalgona coffee z mlekiem skondensowanym (mrożona kawa po koreańsku)

Dalgona coffee z mlekiem skondensowanym (mrożona kawa po koreańsku)

10 λεπτ.

Lody malaga

Lody malaga

4ωρ. 30 λεπτ.

Sernik z mascarpone na zimno (bez cukru)

Sernik z mascarpone na zimno (bez cukru)

4ωρ. 30 λεπτ.

Tiramisu truskawkowe

Tiramisu truskawkowe

3ωρ. 35 λεπτ.

Śmietankowiec z galaretką

Śmietankowiec z galaretką

8ωρ. 35 λεπτ.

Sernik truskawkowy na zimno

Sernik truskawkowy na zimno

8ωρ. 30 λεπτ.

Jogurtowe ciasto z borówkami i kruszonką

Jogurtowe ciasto z borówkami i kruszonką

1ωρ.

Lody owocowe

Lody owocowe

5 λεπτ.

Islandzki sernik na zimno z jagodami

Islandzki sernik na zimno z jagodami

6ωρ. 30 λεπτ.

Jagodowa pianka

Jagodowa pianka

10 λεπτ.

Sorbet z owoców leśnych

Sorbet z owoców leśnych

1 λεπτ.

Szybki deser owocowy

Szybki deser owocowy

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων