Red Pepper Houmous

Red Pepper Houmous

4.2 29 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

900 g

Υλικά

sesame seeds
150 g
cumin seeds
1 ½ tsp
tinned chickpeas rinsed and drained (2 x 400 g tins)
480 g
500 g cooked chickpeas
lemon juice
30 g
garlic cloves
2
extra virgin olive oil plus optional extra for drizzling
30 g
red peppers roasted
150 g
fine sea salt
¾ tsp
ground pepper
1 pinch
paprika for garnishing
1 pinch

Διατροφή ανά 900 g

Θερμίδες 1861.7 kcal / 7789.4 kJ

Πρωτεΐνη 62.8 g

Λιπαρά 117.5 g

Υδατάνθρακες 159.8 g

Φυτικές ίνες 51.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 16.1 g

Νάτριο 2458.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

LUNCHBOX INSPIRATION 8 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Paprika and Lime Brazil Nut Cream

Paprika and Lime Brazil Nut Cream

4ωρ. 5 λεπτ.

The Ultimate Barbecue Sauce

The Ultimate Barbecue Sauce

2ωρ.

Mojo Sauce for Seafood

Mojo Sauce for Seafood

10 λεπτ.

BBQ Sauce

BBQ Sauce

20 λεπτ.

Pico de Gallo

Pico de Gallo

Καμία βαθμολογία

Red Pepper and Apple Dip

Red Pepper and Apple Dip

35 λεπτ.

Artichoke & Butter Bean Dip

Artichoke & Butter Bean Dip

10 λεπτ.

Mushroom Pâté

Mushroom Pâté

1ωρ. 30 λεπτ.

Beetroot Houmous

Beetroot Houmous

15 λεπτ.

Red Onion Gravy

Red Onion Gravy

25 λεπτ.

Tartare Sauce

Tartare Sauce

10 λεπτ.

Apple Sauce

Apple Sauce

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων