Bacalao en salsa de tomate

Bacalao en salsa de tomate

4.5 126 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 raciones

Υλικά

  • 1 diente de ajo
  • 100 g de cebolla en cuartos
  • 500 g de tomate maduro en cuartos
  • 2 pellizcos de pimienta molida
  • 2 - 3 pellizcos de pimienta de Cayena molida
  • 1 cucharadita de pimentón
  • 1 cucharadita de sal
  • 40 g de aceite de oliva
  • 600 g de bacalao fresco en 4 lomos
  • 1 cucharada de perejil fresco picado
  • 4 rodajas de limón

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 248.8 kcal / 1041.1 kJ
Πρωτεΐνη 28.3 g
Λιπαρά 11.4 g
Υδατάνθρακες 8.4 g
Φυτικές ίνες 2.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.6 g
Νάτριο 671 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων