Bacalao en salsa de tomate

Bacalao en salsa de tomate

4.5 147 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

1 diente de ajo
100 g de cebolla en cuartos
500 g de tomate maduro en cuartos
2 pellizcos de pimienta molida
2 - 3 pellizcos de pimienta de Cayena molida
1 cucharadita de pimentón
1 cucharadita de sal
40 g de aceite de oliva
600 g de bacalao fresco en 4 lomos
1 cucharada de perejil fresco picado
4 rodajas de limón

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 671 mg

Πρωτεΐνη 28.3 g

Θερμίδες 1041.1 kJ / 248.8 kcal

Λιπαρά 11.4 g

Φυτικές ίνες 2.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.6 g

Υδατάνθρακες 8.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 167 35 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tartar de salmón con aguacate y huevo mollet

45 λεπτ.

Mandonguilles de abadejo

1ωρ.

Bacalao con tomate, patatas panadera y guisantes

1ωρ.

Albóndigas de bacalao y salsa de limón

30 λεπτ.

Poke bol hawaiano

45 λεπτ.

Bacalao con langostinos

1ωρ.

Caldereta de dorada

40 λεπτ.

Sancocho canario con pella de gofio

45 λεπτ.

Salmón con brócoli y salsa de mostaza

40 λεπτ.

Papillote de salmón con tomates secos y cuscús

35 λεπτ.

Bacalao con chirlas

45 λεπτ.

Merluza con mayonesa, tomate y judías verdes crujientes

1ωρ.

Εμφάνιση όλων