
Συσκευές & Αξεσουάρ
Poulet au quatre-épices, purée de butternut au gorgonzola
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
blancs de poulet4
-
de quatre-épices et 1 pincée1 c. à café
-
du sel
-
du poivre moulu
-
d'huile de tournesol1 c. à soupe
-
d'eau bouillante400 g
-
de courge butternut en dés d'1 cm500 g
-
de pommes de terre farineuses en dés d'1 cm250 g
-
de gorgonzola dont 80 g en morceaux et 40 g émietté120 g
-
de cerneaux de noix de Grenoble50 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
406 kcal /
1698 kJ
Πρωτεΐνη
37 g
Λιπαρά
20 g
Υδατάνθρακες
17 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Larousse - Petits plats en moins de 30 min
50 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνWrap des Caraïbes
50 λεπτ.
Agneau de Pâques vapeur et petits légumes
1ωρ. 30 λεπτ.
Couscous à l'agneau et au poulet
1ωρ. 20 λεπτ.
Côtes de veau à la provençale
30 λεπτ.
Poulet au beurre de cacahuète
2ωρ. 45 λεπτ.
Lapin au cidre, champignons, oignons et lardons
2ωρ. 10 λεπτ.
Veau à la crème et aux morilles
40 λεπτ.
Clafoutis de poivron rouge et jambon fumé
1ωρ.
Brochettes de boeuf mariné au pesto, miel et bière
1ωρ. 20 λεπτ.
Brochettes de poulet sauce satay et salade de concombres
1ωρ. 35 λεπτ.
Pulled pork (porc effiloché)
14ωρ.
Spaghetti aux moules, chorizo et safran
1ωρ. 20 λεπτ.