Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Coles de bruselas asadas
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
300 g de agua
-
500 g de coles de Bruselas (frescas limpias, o congeladas)
-
4 dientes de ajo
-
20 g de aceite de oliva
-
30 g de zumo de limón
-
30 g de nueces pacanas
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
½ cucharadita de sal
-
2 cucharadas de jarabe de agave
-
40 g de granos de granada
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
332 mg
Πρωτεΐνη
6.2 g
Θερμίδες
822 kJ /
196 kcal
Λιπαρά
11 g
Φυτικές ίνες
6.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.3 g
Υδατάνθρακες
23.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Revista Thermomix nº 170
70 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Arroz blanco rehogado al limón
45 λεπτ.
Verduras al vapor con crema de parmesano
50 λεπτ.
Judías verdes a la carbonara
40 λεπτ.
Ensalada navideña de judías verdes con queso de cabra
40 λεπτ.
Asadillo de judías verdes
40 λεπτ.
Guarnición de judías verdes con chalotas y cebolla roja
35 λεπτ.
Salteado de escarola con puerros
20 λεπτ.
Coles de Bruselas a la mostaza
20 λεπτ.
Borrajas y champiñones en conserva rehogados con beicon
20 λεπτ.
Judías verdes con salsa bechamel al curry
30 λεπτ.
Guarnición de lombarda
30 λεπτ.
Berenjenas confitadas
35 λεπτ.