Bułki-trojaczki z ziarnami

Bułki-trojaczki z ziarnami

4.7 80 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 40 λεπτ.
12 sztuk

Υλικά

  • wody letniej
    380 g
  • mąki pszennej chlebowej typu 650-750, plus dodatkowa ilość do oprószenia
    300 g
  • drożdży świeżych pokruszonych
    15 g
    1 ½ łyżeczki suchych drożdży, (patrz wskazówka)
  • miodu
    2 łyżeczki
  • mąki orkiszowej, razowej
    300 g
  • soli
    1 ½ łyżeczki
  • jajko roztrzepane, do posmarowania
    1
  • mleka do posmarowania
    1 łyżka
  • mieszane ziarna np. sezamu, maku, siemienia lnianego, czarnuszki, słonecznika, dyni, do posypania

Διατροφή ανά 1 sztukę

Θερμίδες 188.9 kcal / 790.4 kJ
Πρωτεΐνη 7.7 g
Λιπαρά 1.5 g
Υδατάνθρακες 37.3 g
Φυτικές ίνες 3.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g
Νάτριο 403.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων