
Συσκευές & Αξεσουάρ
Soupe au citron vert
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
d'oignons rouges65 g
-
de poivrons jaunes épépinés, en morceaux65 g
-
de piment Güero, frais épépiné (± 1 piment)35 g
-
d'huile d'olive35 g
-
d'eau1000 g
-
de gros sel2 c. à café
-
d'origan déshydraté1 c. à café
-
d'escalope de poulet, sans peau en morceaux de taille moyenne300 g
-
de jus de citron vert115 g
-
de tomates en quartiers250 g
-
de jus de citron5 g
-
tortillas de maïs en julienne et frites
-
du citron vert en fines lamelles
-
de la coriandre fraîche pour la finition
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
125 kcal /
525 kJ
Πρωτεΐνη
12 g
Λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
4 g
Φυτικές ίνες
1 g
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