酿蔬菜

酿蔬菜

3.0 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

4 人份

Υλικά

西葫芦 (每个130克)
2 个
茄子 (每个400克)
2 个
白洋葱 (每个120克)
2 个
水
500 克
特级初榨橄榄油多备一些涂抹和烤前淋洒用
10 克
面包粉
100 克
新鲜罗勒叶
10 片
蛋
1 颗
牛奶
20 克
盐
½ 茶匙
黑胡椒粉
1 小撮

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 人份

Πρωτεΐνη 9 g

Θερμίδες 1018 kJ / 243 kcal

Λιπαρά 10 g

Φυτικές ίνες 5.7 g

Υδατάνθρακες 28 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

美善品幸福厨房家常料理 188 Συνταγές
Κίνα

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

酱茄子

酱茄子

25 λεπτ.

京葱炒黑木耳

京葱炒黑木耳

30 λεπτ.

青椒干豆腐

青椒干豆腐

20 λεπτ.

西芹腰果

西芹腰果

20 λεπτ.

鸡蛋辣椒蒸酱

鸡蛋辣椒蒸酱

40 λεπτ.

炒五色蔬菜

炒五色蔬菜

20 λεπτ.

番茄炖茄子

番茄炖茄子

25 λεπτ.

山药炒木耳

山药炒木耳

25 λεπτ.

土豆炖大白菜

土豆炖大白菜

35 λεπτ.

地三鲜

地三鲜

30 λεπτ.

红烧萝卜

红烧萝卜

Καμία βαθμολογία

芦笋、西兰花和蘑菇烩饭

芦笋、西兰花和蘑菇烩饭

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων