Postre de arándanos con granola

Postre de arándanos con granola

4.2 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ. 30 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

3 hojas de gelatina
100 g de arándanos frescos (y alguno más para decorar)
2 cucharaditas de edulcorante (προαιρετικό πεδίο)
40 g de agua
250 g de nata (35% de grasa)
100 g de leche de coco
50 g de dátiles sin hueso
100 g de copos de avena
100 g de frutos secos (nueces, avellanas, almendras, pistachos, etc.)
1 - 2 cucharadas de coco rallado
30 g de aceite de coco

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 428 kcal / 1791 kJ

Πρωτεΐνη 8.2 g

Λιπαρά 33.4 g

Υδατάνθρακες 26.3 g

Φυτικές ίνες 4.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 18.4 g

Νάτριο 23.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 168 34 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tarta Kit Kat

Tarta Kit Kat

4 Std. 45 Min

Helado de corte de nata y chocolate

Helado de corte de nata y chocolate

8 Std. 15 Min

Filloas

Filloas

1 Std.

Cheesecake de mango

Cheesecake de mango

5 Std. 20 Min

Pastelitos de manzana y canela

Pastelitos de manzana y canela

1 Std. 40 Min

Pastelitos de galleta, crema y chocolate

Pastelitos de galleta, crema y chocolate

3 Std.

Tarta de frixuelos y arroz con leche

Tarta de frixuelos y arroz con leche

2 Std.

Plátanos asados con caramelo especiado

Plátanos asados con caramelo especiado

1 Std. 50 Min

Croquetas de crema catalana

Croquetas de crema catalana

9 Std. 10 Min

Tarta mousse petit regaliz

Tarta mousse petit regaliz

2 Std. 30 Min

Bombones de chocolate con cereales (sin gluten)

Bombones de chocolate con cereales (sin gluten)

1 Std.

Helado de crema de leche

Helado de crema de leche

11 Std. 30 Min

Εμφάνιση όλων