Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Μαλακές μπάρες δημητριακών
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
21 κομμάτια
Υλικά
-
φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα80 γρ.
-
αποξηραμένα φρούτα, ανάμεικτα (π.χ. cranberries, χουρμάδες, βερίκοκα)100 γρ.
-
λάδι καρύδας70 γρ.
-
σιρόπι αγαύης100 γρ.
-
μέλι100 γρ.
-
πάστα λεμονιού-αλατιού, σπιτική (βλ. Συμβουλή)1 κ.γλ.
-
νιφάδες βρώμης250 γρ.
-
αμύγδαλα φιλέ3 κ.σ.
-
ηλιόσπορους3 κ.σ.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 κομμάτι
Πρωτεΐνη
3 g
Θερμίδες
649 kJ /
155 kcal
Λιπαρά
8 g
Φυτικές ίνες
1.6 g
Υδατάνθρακες
19 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Πίσω στη δράση
12 Συνταγές
Ελλάδα
Ελλάδα
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Πορτοκαλόπιτα
2ωρ.
Κέικ Γεωγραφία
1ωρ.
Tσίζκεϊκ με γεύση μπράουνι σοκολάτας/μέντας
1ωρ. 5 λεπτ.
Κέικ σοκολάτας με παντζάρι
2ωρ. 20 λεπτ.
Μηλόπιτα
1ωρ. 10 λεπτ.
Brownie χωρίς γλουτένη
45 λεπτ.
Σοκολατίνα νηστίσιμη
1ωρ. 50 λεπτ.
Κέικ με καρότο και αμύγδαλο (χωρίς γλουτένη)
2ωρ. 30 λεπτ.
Εκμέκ κανταΐφι
4ωρ. 15 λεπτ.
Πτι φουρ (παστούδες)
1ωρ. 35 λεπτ.
Κέικ μπανάνας με σοκολάτα γάλακτος
3ωρ. 35 λεπτ.
Κέικ με μήλα και φοινίκια
1ωρ. 30 λεπτ.