Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Μαλακές μπάρες δημητριακών
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
21 κομμάτια
Υλικά
-
φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα80 γρ.
-
αποξηραμένα φρούτα, ανάμεικτα (π.χ. cranberries, χουρμάδες, βερίκοκα)100 γρ.
-
λάδι καρύδας70 γρ.
-
σιρόπι αγαύης100 γρ.
-
μέλι100 γρ.
-
πάστα λεμονιού-αλατιού, σπιτική (βλ. Συμβουλή)1 κ.γλ.
-
νιφάδες βρώμης250 γρ.
-
αμύγδαλα φιλέ3 κ.σ.
-
ηλιόσπορους3 κ.σ.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 κομμάτι
Πρωτεΐνη
3 g
Θερμίδες
649 kJ /
155 kcal
Λιπαρά
8 g
Φυτικές ίνες
1.6 g
Υδατάνθρακες
19 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Πίσω στη δράση
12 Συνταγές
Ελλάδα
Ελλάδα
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Μάφινς μπανάνας
45 λεπτ.
Παντεσπάνι
1ωρ. 50 λεπτ.
Μπράουνις
50 λεπτ.
Πάβλοβα με φρούτα του δάσους
5ωρ. 30 λεπτ.
Κέικ Γεωγραφία
1ωρ.
Τσίζκεϊκ (χωρίς ψήσιμο)
5ωρ. 30 λεπτ.
Μπράουνις με μαύρη σοκολάτα
2ωρ. 15 λεπτ.
Κέικ μήλου
1ωρ.
Πλούσιο κέικ σοκολάτας (Mud cake)
2ωρ. 30 λεπτ.
Μπουγάτσα Θεσσαλονίκης
24ωρ.
Banana Bread
1ωρ. 50 λεπτ.
Μπουκιές με σοκολάτα και καραμέλα γάλακτος
1ωρ. 45 λεπτ.