Συσκευές & Αξεσουάρ
Lubina al vapor con aceite de albahaca sobre cremoso de patata
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
Aceite de albahaca
-
30 g de aceite de oliva
-
100 g de aceite de girasol
-
30 g de hojas de albahaca fresca
-
½ cucharadita de sal
Cremoso de patatas, lubina y tomates asados
-
100 g de tomates cherry
-
3 pellizco de sal
-
1 chorrito de aceite de oliva
-
1 lubina (de aprox. 1000 g) en 2 filetes, sin espinas
-
500 g de patatas rojas en trozos
-
300 g de leche
-
30 g de mantequilla
-
1 cucharadita de sal
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
1430.6 mg
Πρωτεΐνη
109.7 g
Θερμίδες
4321 kJ /
1033 kcal
Λιπαρά
52.8 g
Φυτικές ίνες
2.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
12.6 g
Υδατάνθρακες
24.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Fácil y sorprendente con Thermomix®
90 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMerluza rellena con ajada de gambas
40 min
Pescadilla con langostinos en salsa
30 min
Mejillones zamoranos en salsa picante
30 min
Vieiras "Rias baixas"
1 godz. 10 min
Bocata de calamares, todo un clásico renovado
3 godz.
Mero y calabacín
30 min
Crema de ahumados y gambas
40 min
Tayín de pescado al estilo marroquí y cuscús con dátiles
1 godz. 10 min
Sepia a la mallorquina (Baleares)
1 godz. 10 min
Salmón marinado al jengibre con salsa de cítricos y wasabi
48 godz.
Tayín de dorada
1 godz.
Suquet de pescado y gambones con ajo negro
30 min