
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pui cu lămâie și usturoi
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porții
Υλικά
-
orez alb, tip basmati225 g
-
căței de usturoi3
-
ceapă albă, tăiată în bucăți115 g
-
ulei de măsline extravirgin împărțit55 g
-
fulgi de chilli cayenne (προαιρετικό πεδίο) după gust¼ - ½ linguriță
-
lămâie plus pentru ornat, tăiată în jumătăți și feliate1
-
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate în jumătăți565 g
-
foi de dafin, uscate3
-
fond de pui455 g
-
sare1 linguriță
-
piper negru măcinat după gust¼ linguriță
-
piper alb măcinat (προαιρετικό πεδίο) după gust¼ linguriță
-
mazăre proaspătă115 g
-
sparanghel tăiat în bucăți (5 cm)170 g
Διατροφή ανά 1 porție
Θερμίδες
749.7 kcal /
3136.8 kJ
Πρωτεΐνη
34.1 g
Λιπαρά
40 g
Υδατάνθρακες
62.2 g
Φυτικές ίνες
4.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.2 g
Νάτριο
896.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Mărțișoare culinare
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPui cu sos cremos de boia
40 λεπτ.
Pui cu sos de smântână și legume
50 λεπτ.
Tocăniță de pui, cu roșii și busuioc
35 λεπτ.
Pui garam masala
50 λεπτ.
Orez cu carne de porc
Καμία βαθμολογία
Covridog
55 λεπτ.
Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui
8ωρ. 35 λεπτ.
Pui involtini cu pesto de roșii uscate
50 λεπτ.
Bol Buddha cu carne de pui
1ωρ.
Gnocchi cu carne de porc, roșii și dovlecei
35 λεπτ.
Pui cu umplutură de merișoare și Camembert
45 λεπτ.
Mușchi de vită, tarte cu ciuperci și brânză Stilton cu piure de țelină
2ωρ. 10 λεπτ.