
Συσκευές & Αξεσουάρ
Eier-Gemüse-Salat
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Eier5
-
Wasser1000 g
-
Gouda in Stücken100 g
-
Radieschen in dünnen Scheiben (5 mm)160 g
-
Schinken, gekocht in Scheiben, in Streifen100 g
-
Schnittlauch in feinen Röllchen1 Bund
-
Crème fraîche70 g
-
Zitronensaft1 - 2 Spritzer
-
Salz½ TL
-
Pfeffer½ TL
Διατροφή ανά 4 Portionen
Θερμίδες
1171 kcal /
4899 kJ
Πρωτεΐνη
92 g
Λιπαρά
83 g
Υδατάνθρακες
15 g
Φυτικές ίνες
1.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
45 g
Νάτριο
4110 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Lecker Low Carb!
10 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBaked Oats
45 λεπτ.
Tomaten-Basilikum Porridge
20 λεπτ.
Schoko-Kaffee-Proteinshake mit Avocado
5 λεπτ.
Couscous-Quark-Speise mit Beeren
15 λεπτ.
Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren
10 λεπτ.
Eggs Benedict
30 λεπτ.
Bananen-Honig-Porridge
10 λεπτ.
Mango-Joghurt
13ωρ. 15 λεπτ.
Granola
1ωρ. 40 λεπτ.
Haselnuss-Mandarinen Overnight Oats
8ωρ. 20 λεπτ.
Meatball-Sandwiches
45 λεπτ.
Avocado-Ei Porridge
30 λεπτ.