Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
清炒空心菜
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 人份
Υλικά
-
蒜头15 克
-
油15 克
-
新鲜辣椒 切片10 克
-
空心菜 根茎部分200 克
-
水20 克
-
盐 约½茶匙2 - 3 克
-
空心菜 菜叶部分200 克
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Πρωτεΐνη
1.371 g
Θερμίδες
209 kJ /
50 kcal
Λιπαρά
2.855 g
Φυτικές ίνες
2.141 g
Υδατάνθρακες
4.48 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
台湾四季家常菜
71 Συνταγές
Κίνα
Κίνα
