Baba ganoush au potiron

Baba ganoush au potiron

3.0 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 portions

Υλικά

d'eau
500 g
de chair de potiron pelé et coupé en morceaux (1-2 cm)
500 g
gousse d'ail
1
de graines de sésame, toutes les couleurs
20 g
de cumin en poudre
½ c. à café
de poudre de paprika
½ c. à café
de jus de citron, fraîchement pressé
20 g

Διατροφή ανά 1 portions

Θερμίδες 67 kcal / 279 kJ

Πρωτεΐνη 2 g

Λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 7 g

Φυτικές ίνες 3.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Νάτριο 6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Potiron & Poire 9 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pâte à tartiner chocolat-noisette

Pâte à tartiner chocolat-noisette

2ωρ.

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

Καμία βαθμολογία

Dip à la feta

Dip à la feta

Καμία βαθμολογία

Pico de Gallo

Pico de Gallo

5 λεπτ.

Salmorejo (crème espagnole à la tomate)

Salmorejo (crème espagnole à la tomate)

Καμία βαθμολογία

Tzatziki

Tzatziki

Καμία βαθμολογία

Pesto au basilic

Pesto au basilic

Καμία βαθμολογία

Guacamole

Guacamole

Καμία βαθμολογία

Fromage à tartiner rustique à la bière, cumin et paprika

Fromage à tartiner rustique à la bière, cumin et paprika

Καμία βαθμολογία

Vinaigre infusé à la framboise

Vinaigre infusé à la framboise

Καμία βαθμολογία

Salade d'Halloween au houmous sanglant

Salade d'Halloween au houmous sanglant

1ωρ.

Chouettes au fromage

Chouettes au fromage

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων