Συσκευές & Αξεσουάρ
In de oven gebakken vissticks met pompoendip
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porties
Υλικά
-
groene kikkererwten, gedroogd200 g
-
water440 g
-
olijfolie60 g
-
kurkuma, gedroogd, gemalen½ tl
-
zout1 ½ tl
-
zwarte peper, gemalen½ tl
-
kabeljauwfilet, zonder vel in sticks gesneden (2 cm x 5 cm)500 g
-
ui20 g
-
pompoen vlees geschild, in stukken gesneden (2-3 cm)450 g
-
rozemarijn, vers alleen naaldjes1 takje
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 4 porties
Νάτριο
1943 mg
Πρωτεΐνη
113 g
Θερμίδες
5073 kJ /
1211 kcal
Λιπαρά
51 g
Φυτικές ίνες
25 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
68 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Pompoen & Peer
9 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLookbrood met Geitenkaas en Honing
Καμία βαθμολογία
Dubai Chocolate Pistacherotsjes
Καμία βαθμολογία
Vegan Bonenburgers met Rode Bosbessensaus
Καμία βαθμολογία
Hartige Macarons met Bloemkoolmousse en Kaviaar
Καμία βαθμολογία
Mini Filodeeghoorntjes met Makreelmousse, Avocadocrème en Gember-Limoenroomijs:
Καμία βαθμολογία
Pindakaas Crackers
35 λεπτ.
Pindakaas Bosbessen Rolls
Καμία βαθμολογία
Appel Pinda Rolls
Καμία βαθμολογία
Pindakaas Havermoutbal
Καμία βαθμολογία
Vegi+ Board
Καμία βαθμολογία
Prime Board
Καμία βαθμολογία
Snackflix Board
Καμία βαθμολογία