Deser z kruszonego lodu z mlekiem kokosowym i owocami

5.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 porcje

Υλικά

120 g ananasa, świeżego bez twardych części, pokrojonego na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
120 g kiwi dojrzałych, przekrojonych pionowo na pół
120 g truskawek, świeżych
120 g mango, dojrzałego pokrojonego w długie słupki (ok. 2-3 cm grubości)
120 g melona miodowego pokrojonego w długie słupki (ok. 2-3 cm grubości)
400 g kostek lodu (patrz wskazówka)
200 g mleczka kokosowego
50 g syropu z agawy

50 g syropu klonowego
2 szczypty soli

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 91.9 mg

Πρωτεΐνη 2.4 g

Θερμίδες 874.3 kJ / 209 kcal

Λιπαρά 7.4 g

Φυτικές ίνες 2.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 7 g

Υδατάνθρακες 30.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Smaki lata 12 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Krem maślany na bazie bezy szwajcarskiej

20 λεπτ.

Gruszki pod kruszonką

35 λεπτ.

Ciasto "Pszczółka"

1ωρ. 45 λεπτ.

Manna z jabłkiem, bananem i borówkami (dla dzieci)

10 λεπτ.

Piernikowy pudding chia

3ωρ. 10 λεπτ.

Deser z marchewki i nerkowców

25 λεπτ.

Jogurt z musem tropikalnym (dla dzieci)

10 λεπτ.

Waniliowe pierogi leniwe z sosem owocowym

1ωρ.

Deser z ciasteczkami korzennymi

2ωρ. 15 λεπτ.

Migdały w polewie czekoladowo-kawowej

30 λεπτ.

Ciasto „gniotek-masło”

5ωρ. 15 λεπτ.

Lamingtony bez pieczenia

1ωρ.

Εμφάνιση όλων