Συσκευές & Αξεσουάρ
Etli Fajita
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
8 adet
Υλικά
-
Çedar peyniri parçalara bölünmüş (3 cm)110 - 120 g
-
kırmızı chili biberi çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (2-3 cm)15 g
-
zeytinyağı75 g
-
kırmızı soğan (yakl. 2 orta boy soğan), elma dilimi şeklinde kesilmiş (0.75 cm -1 cm), tek tek katmanlarına ayrılmış170 g
-
kırmızı biber kaliforniya biberi, çekirdekleri çıkarılmış ve 0.75 cm -1 cm kalınlığında ince, uzun dilimler halinde kesilmiş180 g
-
sarı biber kaliforniya biberi, çekirdekleri çıkarılmış ve 0.75 cm -1 cm kalınlığında ince, uzun dilimler halinde kesilmiş180 g
-
soğan tozu (προαιρετικό πεδίο) granül¾ tk
-
kimyon, toz2 tk
-
kişniş, toz2 tk
-
2 tk tatlı kırmızı toz bibertütsülenmiş (füme) kırmızı toz biber, tatlı2 tk
-
tuz½ tk
-
karabiber¼ tk
-
dana bonfile ince şeritler halinde kesilmiş (1 cm x 6 cm)350 g
-
beyaz unlu tortilla (lavaş), çapı 15 cm8 adet
-
120 - 130 g süzme yoğurt, servis etmek içinekşi krema servis etmek için120 - 130 g
-
göbek marul ince dilimlenmiş50 - 60 g
-
kişniş, taze sadece yaprakları, kabaca doğranmış4 dal
-
kişniş, taze sadece yaprakları, servis etmek için2 dal
-
1 limon, dörde bölünmüşmisket limonu dörde bölünmüş1
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porsiyon
Νάτριο
1273 mg
Πρωτεΐνη
35.5 g
Θερμίδες
3737 kJ /
893.2 kcal
Λιπαρά
55.9 g
Φυτικές ίνες
7.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
18.1 g
Υδατάνθρακες
64.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTavuk, Mantar ve Yeşil Fasülyeli Makarna
40 Min
Domates Soslu, Arpa Şehriyeli Bütün Tavuk
2 Std.
Bol Pirinçli Tavuklu Sebzeli Yemek
30 Min
Zighini ( Baharatlı ve Kuzu Etli Etiyopya Yahnisi)
1 Std. 10 Min
Sucuklu Kuru Fasulye
10 Std.
Kıymalı Ispanak
1 Std. 5 Min
Katıklı Kabak Dolması
1 Std. 10 Min
Analı Kızlı
1 Std. 10 Min
Anne Köftesi
1 Std. 10 Min
Badem Soslu, Patatesli Köfteler
1 Std.
Domates Soslu Köfteler
1 Std. 10 Min
Hindistan Cevizi Sütlü Pilav ve Körili Tavuk
1 Std. 50 Min