Pilaw mit getrockneten Beeren

Pilaw mit getrockneten Beeren

4.4 30 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 Portionen

Υλικά

Wasser
1200 g
Basmati-Reis
300 g
Zitronensaft
30 g
Zwiebeln halbiert
150 g
Knoblauchzehe
1
Olivenöl
10 g
Mandeln, gehobelt
60 g
Pistazien, ungesalzen, geschält
40 g
Korinthen
40 g
Schwarzkümmel-Samen
½ TL
Pinienkerne
50 g
Kürbiskerne
30 g
Mohn
1 EL
getrocknete Cranberrys
50 g
Salz
½ TL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 10 g

Θερμίδες 1875 kJ / 445 kcal

Λιπαρά 20 g

Φυτικές ίνες 5 g

Υδατάνθρακες 55 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Lust auf vegetarisch 59 Συνταγές
Αυστρία

Lust auf vegetarisch 59 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kunterbunte Lunch-Gläser

40 dk

Leichter Kartoffelsalat mit Joghurt-Senf-Dressing

1sa 45 dk

Gegrillte Tempeh-Gemüse-Spieße mit Dip (vegan)

40 dk

Sommerlicher Kartoffelsalat

3sa

Focaccia mit Gewürzöl

4sa 15 dk

Burrata-Brot-Salat mit Erdbeer-Salsa

20 dk

Gegrillte Avocado mit pikantem Tomatenkompott

25 dk

Gegrillte Feta-Spitzpaprika

25 dk

Wassermelonen-Spargel-Salat mit Feta

20 dk

Bulgursalat - Kısır

1sa

Focaccia mit Kirschtomaten

2sa 45 dk

Kohlrabi-Eier-Salat

1sa 15 dk

Εμφάνιση όλων