
Συσκευές & Αξεσουάρ
Gemüse-Crumble
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 Portionen
Υλικά
Gemüse
-
Wasser400 g
-
Möhren in Stiften (4 cm x 5 mm)200 g
-
Erbsen, frisch150 g
-
rote Paprika in mundgerechten Stücken200 g
-
Blumenkohl in Röschen250 g
-
Sahne150 g
-
Schmelzkäse160 g
-
Curry1 - 2 TL
-
Salz3 Prisen
Streusel
-
Mehl150 g
-
Butter in Stücken80 g
-
Cashewkerne, ungeröstet ungesalzen80 g
Joghurtsauce
-
Griechischer Joghurt (10% Fett)200 g
-
Koriander1 Bund
-
Zitronensaft1 TL
-
Salz3 Prisen
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
511 kcal /
2129 kJ
Πρωτεΐνη
14 g
Λιπαρά
36 g
Υδατάνθρακες
33 g
Φυτικές ίνες
7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Lust auf vegetarisch
59 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία

Lust auf vegetarisch
59 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCashew-Brokkoli Pasta
45 λεπτ.
Eingebrannte Erdäpfel mit Gurkerl
55 λεπτ.
Erbsen-Frittata
35 λεπτ.
Linsen-Gemüsestrudel mit Radicchiosalat
1ωρ. 45 λεπτ.
Rote-Bete-Risotto mit Orangen-Fenchel-Salat
1ωρ. 10 λεπτ.
Fleischlose faschierte Laberl
1ωρ. 10 λεπτ.
Babyfreundliche Mais-Ricotta Laibchen
20 λεπτ.
Bowl mit Mango-Reis, Avocado und karamellisierten Bananen
40 λεπτ.
Hasselback-Kartoffeln mit Blauschimmelkäse-Creme
1ωρ. 20 λεπτ.
Ziegenkäse-Walnuss-Omelette
30 λεπτ.
Lasagne Caprese
1ωρ.
Aloo Gobi (Bombay-Kartoffeln mit Blumenkohl)
50 λεπτ.