Brussels sprouts with lime crumb

Brussels sprouts with lime crumb

4.1 14 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

2 portions

Υλικά

lime zest no white pith (approx.1 cm x 3 cm strips)
2 pieces
bread (approx.1 slice), frozen and cut into quarters
30 - 40 g
flaked almonds
1 tbsp
pancetta cut into pieces (1-2 cm)
50 g
avocado oil plus extra for drizzling
2 tsp
garlic clove
1
balsamic glaze to taste
½ tsp
water
1 tbsp
Brussels sprouts trimmed and cut into halves
200 g
salt to taste
1 pinch
ground black pepper to taste
2 - 3 pinches

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 255.6 kcal / 1069.2 kJ

Πρωτεΐνη 9.2 g

Λιπαρά 17.5 g

Υδατάνθρακες 18.2 g

Φυτικές ίνες 5.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.3 g

Νάτριο 341 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cooking for Me and You 70 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Steamed Chinese greens

Steamed Chinese greens

30 min

Yorkshire puddings

Yorkshire puddings

3 godz. 40 min

Little sausages with tomato sauce and rice (9 months+)

Little sausages with tomato sauce and rice (9 months+)

1 godz.

Sautéed mushrooms and zucchini with prosciutto

Sautéed mushrooms and zucchini with prosciutto

25 min

Stuffed tomatoes

Stuffed tomatoes

50 min

Sicilian prawn salad

Sicilian prawn salad

Brak ocen

Aussie potato salad

Aussie potato salad

1 godz. 30 min

Barbecued Mexican street corn

Barbecued Mexican street corn

Brak ocen

Steamed snapper with Sicilian caponata

Steamed snapper with Sicilian caponata

1 godz. 40 min

Almond biscotti

Almond biscotti

1 godz. 10 min

Crispy smashed potato salad with whipped feta

Crispy smashed potato salad with whipped feta

1 godz. 35 min

Mini chive pikelets with mushrooms

Mini chive pikelets with mushrooms

1 godz.

Εμφάνιση όλων