Tavuk Nugget

Tavuk Nugget

4.8 259 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
25 adet

Υλικά

  • yumurta
    2
  • su
    30 g
  • panko (Japon galeta unu)
    130 g
    100 g galeta unu
  • tavuk göğsü fileto, derisiz parçalara bölünmüş (2-3 cm)
    350 g
  • tuz
    ¾ tk
  • sarımsak tozu
    ¾ tk
  • beyaz tost ekmeği kabukları alınmış, sekize bölünmüş
    60 g
  • labne
    90 g
  • süt
    25 g
  • ayçiçek yağı kızartmak için

Διατροφή ανά 1 adet

Θερμίδες 59.6 kcal / 249.4 kJ
Πρωτεΐνη 4.6 g
Λιπαρά 2.3 g
Υδατάνθρακες 4.8 g
Φυτικές ίνες 0.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 1 g
Νάτριο 114.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων