Fındık, Armut ve Rokfor Peynirli Salata

Fındık, Armut ve Rokfor Peynirli Salata

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 porsiyon

Υλικά

  • Yedikule marulu besleyiciye girecek şekilde ikiye bölünmüş
    150 g
  • armut, Conference cinsi veya yumuşak ve orta büyüklükte başka bir armut, uzunlamasına ikiye bölünmüş, çekirdekleri ve sapı ayıklanmış
    600 g
  • zeytinyağı
    1 yk
  • Rokfor peyniri parçalara bölünmüş
    150 g
  • kavrulmuş fındık parçalara bölünmüş
    50 g

Διατροφή ανά 1 porsiyon

Θερμίδες 338.6 kcal / 1416.7 kJ
Πρωτεΐνη 11 g
Λιπαρά 22.7 g
Υδατάνθρακες 26.9 g
Φυτικές ίνες 6.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 8.3 g
Νάτριο 683.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων