
Συσκευές & Αξεσουάρ
Spring Garden Minestrone Soup
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
green onions cut into pieces3
-
garlic clove1
-
vegetable oil½ oz
-
celery sliced (¼ in.)2 stalks
-
fresh green beans trimmed, cut in half3 ½ oz
-
yellow squash cut into pieces (½ in.)5 oz
-
carrots cut into pieces (½ in.)4 oz
-
thyme½ tsp
-
salt to taste¾ tsp
-
ground black pepper to taste⅛ tsp
-
vegetable stock45 oz
-
dry pasta, ditalini rigati pasta6 oz
-
lacinato kale center rib removed, cut into pieces (1 in.)2 oz
-
canned cannellini beans rinsed, drained14 oz
-
fresh green peas4 oz
-
lemon juice1 tbsp
-
grated Parmesan cheese (προαιρετικό πεδίο) to garnish
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
199.4 kcal /
834.2 kJ
Πρωτεΐνη
10.7 g
Λιπαρά
4.3 g
Υδατάνθρακες
31.9 g
Φυτικές ίνες
8.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.7 g
Νάτριο
520.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Spring Garden
9 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHeirloom Tomato Gazpacho
1ωρ. 10 λεπτ.
Butternut Squash and Apple Soup
30 λεπτ.
Gazpacho
1ωρ. 15 λεπτ.
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45 λεπτ.
Lobster Bisque
1ωρ. 50 λεπτ.
Chickpea and Lentil Soup with Dukkah
1ωρ. 5 λεπτ.
Spring Pea Green Soup
15 λεπτ.
Chicken Noodle Soup
50 λεπτ.
"Hug in a Mug" Chicken Soup
35 λεπτ.
Leek and Potato Soup
40 λεπτ.
Minestrone
45 λεπτ.
Creamy Mushroom Soup
25 λεπτ.