Bol cu pui în stil marocan

Bol cu pui în stil marocan

3.7 6 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 porții

Υλικά

Cușcuș
  • cușcuș perlat
    240 g
    240 g cușcuș perlat, israelian
  • apă
    425 g
  • sare
    ½ linguriță
Pui în stil marocan
  • pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate cuburi (5 cm)
    740 g
  • garam masala
    2 lingurițe
  • iaurt simplu
    225 g
  • ghimbir măcinat
    ½ linguriță
  • sare
    ¼ linguriță
  • piper negru măcinat
    ⅛ linguriță
  • ceapă roșie tăiată în bucăți, plus felii, pentru ornat
    130 g
  • caise deshidratate, fără sâmburi plus tocate, pentru ornat
    85 g
  • stafide
    55 g
  • căței de usturoi
    3
  • coriandru proaspăt doar frunzele, plus tocat, pentru ornat
    10 fire
  • ulei de măsline
    2 lingurițe
  • migdale mărunțite pentru ornat

Διατροφή ανά 1 porție

Θερμίδες 412 kcal / 1724 kJ
Πρωτεΐνη 32 g
Λιπαρά 8 g
Υδατάνθρακες 52 g
Φυτικές ίνες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων