
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tempura Sebzeler
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
2 porsiyon
Υλικά
-
patlıcan orta boy ve kabuklu, yakl. 0.6 cm kalınlığında 6 dilim35 - 40 g
-
yeşil biber çekirdeksiz, 0.8 cm - 1 cm kalınlığında, 7-8 cm uzunluğunda 5 parça12 - 13 g
-
kırmızı biber çekirdeksiz, 0.8 cm - 1 cm kalınlığında, 8-9 cm uzunluğunda 5 parça15 - 16 g
-
havuç büyük boy, 0.5 cm kalınlığında verev kesilmiş 4 parça26 - 30 g
-
soğan (orta boy), 0.8 - 1 cm kalınlığında kesilmiş birbirinden ayrılmış 4 halka
-
kuşkonmaz orta boy, odunsu alt kısmı kesilip atılmış, temizlenmiş2 adet
-
un sebzeleri hafifçe unlamak için2 yk
-
ayçiçek yağı kızartmak için
-
maden suyu (çok soğuk)75 g
-
un50 g
-
kabartma tozu5 g
-
mısır nişastası30 g
-
tuz⅛ tk
-
şeker⅛ tk
-
rom (çok soğuk)50 g
-
elma sirkesi¼ tk
-
daikon (Japon turpu) (προαιρετικό πεδίο) rendelenmiş, servis etmek için100 g
-
limon servis etmek için2 parça
-
soya sosu (προαιρετικό πεδίο) servis etmek için
Διατροφή ανά 1 porsiyon
Θερμίδες
277.2 kcal /
1159.9 kJ
Πρωτεΐνη
6.2 g
Λιπαρά
1.1 g
Υδατάνθρακες
46.7 g
Φυτικές ίνες
3.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.2 g
Νάτριο
356.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Dünya Turu
23 Συνταγές
Τουρκία
Τουρκία

UZAK DOĞU ESİNTİSİ
9 Συνταγές
Τουρκία
Τουρκία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBuğday Salatası
35 λεπτ.
Kepekli Pirinç Salatası
40 λεπτ.
Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta
Καμία βαθμολογία
Kızarmış Ekmekler Üstünde Kuşkonmaz Kreması ve Yumurta
Καμία βαθμολογία
Çilekli ve Avokadolu Tavuk Salatası
40 λεπτ.
Portakal Soslu Ilık Bulgur Salatası
40 λεπτ.
Sotelenmiş Biberler (100 g)
15 λεπτ.
Sotelenmiş Biberler (400 g)
25 λεπτ.
Sotelenmiş Biberler (200 g)
20 λεπτ.
Sotelenmiş Biber ve Soğan
25 λεπτ.
Sotelenmiş Havuç (400 g)
20 λεπτ.
Havuçlu Pancar Salatası
10 λεπτ.