Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati

Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati

4.3 26 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

6 porții

Υλικά

Carne de pui la cuptor, cu portocală și condimente

pulpe superioare de pui, cu piele și os mari (aprox. 200 g fiecare)
6 - 8
căței de usturoi sau după gust
3 - 4
boabe de coriandru
1 lingură
oregano uscat
1 lingură
chimion măcinat
1 linguriță
sare de mare
1 linguriță
zeamă de portocală
30 g
portocală feliată (5 mm)
1
măsline verzi, fără sâmburi
70 g

Orez Basmati

ceapă tăiată sferturi
100 g
morcovi tăiați bucăți
150 g
ulei de măsline
20 g
apă
1000 g
sare de mare
1 linguriță
orez tip basmati
300 g
stafide
50 g
fulgi de migdale prăjiți
1 lingură

Διατροφή ανά 1 porție

Θερμίδες 768 kcal / 3214 kJ

Πρωτεΐνη 42.1 g

Λιπαρά 42.7 g

Υδατάνθρακες 53.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ala, bala, portocala 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Orez cu carne de porc

Orez cu carne de porc

1ωρ.

Risoni cu pui și pesto

Risoni cu pui și pesto

35 λεπτ.

Vită cu chili, feta și lămâie

Vită cu chili, feta și lămâie

45 λεπτ.

Gulaș de vită

Gulaș de vită

2ωρ. 45 λεπτ.

Salată de quinoa cu pui și avocado

Salată de quinoa cu pui și avocado

1ωρ. 15 λεπτ.

Tacos cu carne de porc în sos de bere

Tacos cu carne de porc în sos de bere

Καμία βαθμολογία

Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

8ωρ. 35 λεπτ.

Tocană de pui cu roșii și busuioc

Tocană de pui cu roșii și busuioc

35 λεπτ.

Mușchiuleț de porc umplut și Piure de cartofi și țelină

Mușchiuleț de porc umplut și Piure de cartofi și țelină

55 λεπτ.

Tortillas tex-mex cu porc și fasole neagră

Tortillas tex-mex cu porc și fasole neagră

1ωρ. 20 λεπτ.

Frigărui de pui cu garnitură de orez cu chimion și salată caldă de legume

Frigărui de pui cu garnitură de orez cu chimion și salată caldă de legume

2ωρ.

Piept de rață, varză roșie și piure de țelină

Piept de rață, varză roșie și piure de țelină

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων