Smoothie de legumes verde

Smoothie de legumes verde

4.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 copos

Υλικά

gengibre fresco s/ casca
1 cm
banana s/ casca, congelada, cortada em pedaços
1
sumo de ananás frio
400 g
sumo de limão
45 g
45 g sumo de lima
leite de coco ou, bebida de amêndoa, de soja), frio
100 g
baobab em pó
1 c. chá de
pó de moringa
1 c. chá de
Spirulina
1 c. chá de
clorela em pó
1 c. chá de
ananás (προαιρετικό πεδίο)
4 tiras de
4 rodelas de limão

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 copo

Νάτριο 12.3 mg

Πρωτεΐνη 2.3 g

Θερμίδες 576.1 kJ / 137.7 kcal

Λιπαρά 3.8 g

Φυτικές ίνες 1.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.5 g

Υδατάνθρακες 22.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Teens - Tendências em superalimentos 5 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Caipirinha

Caipirinha

10 λεπτ.

Café Dalgona Coreano

Café Dalgona Coreano

10 λεπτ.

Sangria de vinho rosé com frutos silvestres

Sangria de vinho rosé com frutos silvestres

40 λεπτ.

Chocolate quente dos Incas

Chocolate quente dos Incas

40 λεπτ.

Smoothie multivitamínico

Smoothie multivitamínico

5 λεπτ.

Chocolate quente de avelã

Chocolate quente de avelã

10 λεπτ.

Bebida de arroz com aroma de coco

Bebida de arroz com aroma de coco

8ωρ. 30 λεπτ.

Leite com chocolate

Leite com chocolate

10 λεπτ.

Licor de café

Licor de café

5 λεπτ.

Sangria de framboesa e manjericão

Sangria de framboesa e manjericão

40 λεπτ.

Sumo de cenoura, laranja e gengibre

Sumo de cenoura, laranja e gengibre

15 λεπτ.

Tisana de gengibre, cravinho, canela e laranja

Tisana de gengibre, cravinho, canela e laranja

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων