Αναζήτηση
马兰头拌香干

马兰头拌香干
3.3 21 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
6 人份
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 香干
    200 克
  • 马兰头 洗净去根部，氽水后挤干水分（汆水挤干水分后约250克）
    500 克
  • 盐
    ¼ 茶匙
  • 糖
    ½ 茶匙
  • 生抽
    1 茶匙
  • 麻油
    2 茶匙

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 人份

Πρωτεΐνη 98.5 g
Θερμίδες 553 kJ / 132 kcal
Λιπαρά 7.1 g
Φυτικές ίνες 3.8 g
Υδατάνθρακες 9.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

饗食弄堂 66 Συνταγές
Κίνα

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
酱茄子

酱茄子

3.0(23)

25 λεπτ.

京葱炒黑木耳

京葱炒黑木耳

3.9(16)

30 λεπτ.

青椒干豆腐

青椒干豆腐

2.5(6)

20 λεπτ.

西芹腰果

西芹腰果

4.6(25)

20 λεπτ.

鸡蛋辣椒蒸酱

鸡蛋辣椒蒸酱

2.3(3)

40 λεπτ.

炒五色蔬菜

炒五色蔬菜

4.1(15)

20 λεπτ.

番茄炖茄子

番茄炖茄子

3.4(29)

25 λεπτ.

山药炒木耳

山药炒木耳

4.7(38)

25 λεπτ.

土豆炖大白菜

土豆炖大白菜

4.5(91)

35 λεπτ.

地三鲜

地三鲜

2.6(161)

30 λεπτ.

红烧萝卜

红烧萝卜

Καμία βαθμολογία

芦笋、西兰花和蘑菇烩饭

芦笋、西兰花和蘑菇烩饭

Καμία βαθμολογία

 Εμφάνιση όλων