蒜蓉四季豆

Name: 蒜蓉四季豆
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4 人份
Ingredients: 3 瓣 蒜头; 10 克 油; 400 克 四季豆; 2 - 3 克 盐

3.7 37 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 人份

Υλικά

蒜头
3 瓣
油
10 克
四季豆去头尾去筋，切段
400 克
盐约½茶匙
2 - 3 克

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 人份

Πρωτεΐνη 2.1 g

Θερμίδες 214 kJ / 51 kcal

Λιπαρά 2.8 g

Φυτικές ίνες 2.6 g

Υδατάνθρακες 4.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

季节 20 Συνταγές
Κίνα

饗食弄堂 66 Συνταγές
Κίνα

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

酱茄子

3.0(23)

25min

京葱炒黑木耳

3.9(16)

30min

青椒干豆腐

2.5(6)

20min

西芹腰果

4.6(25)

20min

鸡蛋辣椒蒸酱

2.3(3)

40min

炒五色蔬菜

4.1(15)

20min

番茄炖茄子

3.4(29)

25min

山药炒木耳

4.7(38)

25min

土豆炖大白菜

4.5(91)

35min

地三鲜

2.6(161)

30min

红烧萝卜

Nessuna valutazione

芦笋、西兰花和蘑菇烩饭

Nessuna valutazione

Εμφάνιση όλων