Chai Latte de abóbora

5.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 doses

Υλικά

natas c/ 30-40% de gordura bem frias
200 g
abóbora cortada em pedaços pequenos
150 g
água
400 g
pau de canela
1
anis estrelado
1
pimenta preta
4 grãos de
vagem de cardamomo
1
cravinhos
4
chá preto
4 saquetas de
leite gordo
350 g
350 g leite
açúcar
45 g
café expresso
120 g
canela em pó p/ polvilhar
2 - 4 pitadas de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 65.9 mg

Πρωτεΐνη 4.2 g

Θερμίδες 1095.8 kJ / 261.9 kcal

Λιπαρά 19.2 g

Φυτικές ίνες 1.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 11 g

Υδατάνθρακες 19.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Outono 10 Συνταγές
Πορτογαλία

Todas as estações são estações saudáveis 25 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Licor de caramelo

72ωρ.

Batido de ananás e hortelã

5 λεπτ.

Ice tea de morango

30 λεπτ.

Cocktail refrescante de lima e toranja

10 λεπτ.

Sumo detox de funcho para a digestão

10 λεπτ.

Limoncello

48ωρ.

Granizado de framboesa, manga e morango

5 λεπτ.

Refresco de morango e lúcia-lima

40 λεπτ.

Smoothie roxo

5 λεπτ.

Gin de amora e zimbro

10 λεπτ.

Sumo verde

5 λεπτ.

Bimbostar

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων