Συσκευές & Αξεσουάρ
Chai Latte de abóbora
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
natas c/ 30-40% de gordura bem frias200 g
-
abóbora cortada em pedaços pequenos150 g
-
água400 g
-
pau de canela1
-
anis estrelado1
-
pimenta preta4 grãos de
-
vagem de cardamomo1
-
cravinhos4
-
chá preto4 saquetas de
-
350 g leiteleite gordo350 g
-
açúcar45 g
-
café expresso120 g
-
canela em pó p/ polvilhar2 - 4 pitadas de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
65.9 mg
Πρωτεΐνη
4.2 g
Θερμίδες
1095.8 kJ /
261.9 kcal
Λιπαρά
19.2 g
Φυτικές ίνες
1.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
11 g
Υδατάνθρακες
19.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Outono
10 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Todas as estações são estações saudáveis
25 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία