
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tostas de queso
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
10 unidades
Υλικά
-
40 g de semillas de lino dorado
-
20 g de mijo en grano
-
1 cucharadita de polvo de hornear
-
½ cucharadita de sal
-
4 huevos
-
200 g de queso cottage
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 unidad
Νάτριο
317.4 mg
Πρωτεΐνη
7 g
Θερμίδες
399 kJ /
95 kcal
Λιπαρά
5.6 g
Φυτικές ίνες
1.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.4 g
Υδατάνθρακες
4.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Alto en proteínas - Vol. I
5 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνArroz blanco rehogado al limón
45 λεπτ.
Verduras al vapor con crema de parmesano
50 λεπτ.
Judías verdes a la carbonara
40 λεπτ.
Ensalada navideña de judías verdes con queso de cabra
40 λεπτ.
Asadillo de judías verdes
40 λεπτ.
Guarnición de judías verdes con chalotas y cebolla roja
35 λεπτ.
Salteado de escarola con puerros
20 λεπτ.
Coles de Bruselas a la mostaza
20 λεπτ.
Borrajas y champiñones en conserva rehogados con beicon
20 λεπτ.
Judías verdes con salsa bechamel al curry
30 λεπτ.
Guarnición de lombarda
30 λεπτ.
Berenjenas confitadas
35 λεπτ.