
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tostas de queso
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
10 unidades
Υλικά
-
40 g de semillas de lino dorado
-
20 g de mijo en grano
-
1 cucharadita de polvo de hornear
-
½ cucharadita de sal
-
4 huevos
-
200 g de queso cottage
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 unidad
Νάτριο
317.4 mg
Πρωτεΐνη
7 g
Θερμίδες
399 kJ /
95 kcal
Λιπαρά
5.6 g
Φυτικές ίνες
1.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.4 g
Υδατάνθρακες
4.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Alto en proteínas - Vol. I
5 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAros de cebolla
20 λεπτ.
Ensalada de patata con verduras encurtidas y huevo
Καμία βαθμολογία
Calabacín confitado
40 λεπτ.
Pimientos de piquillo con ajos
15 λεπτ.
Verduras variadas marinadas
3ωρ. 40 λεπτ.
Dumplings con queso cheddar
50 λεπτ.
Níscalos guisados
30 λεπτ.
Verduras al vapor con kéfir
45 λεπτ.
Puré de coliflor
40 λεπτ.
Costillas de cerdo agridulces con arroz y brócoli
1ωρ. 40 λεπτ.
Brócoli al limón con costra de tomillo
40 λεπτ.
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40 λεπτ.