Tostas de queso

Tostas de queso

4.0 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

10 unidades

Υλικά

40 g de semillas de lino dorado
20 g de mijo en grano
1 cucharadita de polvo de hornear
½ cucharadita de sal
4 huevos
200 g de queso cottage

200 g de requesón

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidad

Νάτριο 317.4 mg

Πρωτεΐνη 7 g

Θερμίδες 399 kJ / 95 kcal

Λιπαρά 5.6 g

Φυτικές ίνες 1.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.4 g

Υδατάνθρακες 4.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Alto en proteínas - Vol. I 5 Συνταγές
Ισπανία

Queso cottage 8 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Arroz pilaf con frutos rojos

45min

Ensalada de pimientos y aceitunas al vacío

1h

Ensalada de patata con verduras encurtidas y huevo

2h 15min

Huevos portugueses

40min

Dumplings con queso cheddar

50min

Calabacín confitado

40min

Coles de Bruselas al Pedro Ximénez

30min

Milhojas de patatas

1h 30min

Albóndigas de champiñones con salsa

1h 20min

Frijoles con chorizo

15min

Ensalada de col (Coleslaw)

30min

Tortilla de patata y queso al vapor

45min

Εμφάνιση όλων