Vasitos arcoíris de fruta y crema de yogur

Vasitos arcoíris de fruta y crema de yogur

4.0 24 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

80 g de azúcar
250 g de yogur griego
150 g de queso mascarpone
100 g de nata (35% de grasa)
1 - 2 cucharaditas de vainilla líquida
100 g de arándanos frescos
100 g de piña fresca en dados (1 cm)
100 g de melocotón en dados (1 cm)

100 g de mango maduro, en dados (1 cm)
100 g de kiwis en dados (1 cm)
100 g de fresas
100 g de frambuesas
40 g de almendras troceadas

40 g de granola

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 4 raciones

Νάτριο 694.3 mg

Πρωτεΐνη 46.3 g

Θερμίδες 7984.5 kJ / 1908.3 kcal

Λιπαρά 110.5 g

Φυτικές ίνες 21.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 53.5 g

Υδατάνθρακες 198 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Arcoíris 5 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tarta de crema catalana a la naranja

Tarta de crema catalana a la naranja

7 godz. 30 min

Fabada asturiana de mazapán

Fabada asturiana de mazapán

2 godz.

Compota a la antigua

Compota a la antigua

2 godz. 30 min

Botecitos de carrot cake

Botecitos de carrot cake

1 godz. 15 min

Pastel semifrío de praliné de avellanas

Pastel semifrío de praliné de avellanas

13 godz.

Tarta de queso ligera con topping de fruta

Tarta de queso ligera con topping de fruta

4 godz. 20 min

Brownie flan

Brownie flan

5 godz. 15 min

Melindres (Galicia)

Melindres (Galicia)

1 godz.

Minicheesecakes con mango

Minicheesecakes con mango

2 godz. 35 min

Helado de uvas al laurel

Helado de uvas al laurel

7 godz.

Yogur de té matcha

Yogur de té matcha

10 godz. 15 min

Croquetas de crema catalana

Croquetas de crema catalana

9 godz. 10 min

Εμφάνιση όλων