Συσκευές & Αξεσουάρ
Steamed Egg Cups
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
9 portions
Υλικά
-
non-stick cooking spray
-
water20 oz
-
large eggs9
-
salt to season, to taste
-
ground black pepper to season, to taste
-
chopped fresh cilantro, to garnishchopped fresh parsley to garnish
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
99.1 mg
Πρωτεΐνη
8.6 g
Θερμίδες
406.9 kJ /
97.2 kcal
Λιπαρά
6.5 g
Φυτικές ίνες
0 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.1 g
Υδατάνθρακες
0.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Steam it Up in a Cup
8 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSteamed Frittata Egg Cups
45 λεπτ.
Chocolate Seed Granola
50 λεπτ.
Chia Tiramisu Pudding
6ωρ. 30 λεπτ.
Blackberry Jam
45 λεπτ.
Boiled Egg Mode
20 λεπτ.
Fruit, Date and Nut Chop
5 λεπτ.
Spiced Almond Milk
15 λεπτ.
Crispy Donuts
2ωρ. 30 λεπτ.
Sourdough Starter Discard Waffles
25 λεπτ.
Pumpkin Cinnamon Rolls
3ωρ. 40 λεπτ.
Savory Rice Porridge (Congee)
35 λεπτ.
Hazelnut Coffee
5 λεπτ.