
Συσκευές & Αξεσουάρ
Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 porce
Υλικά
Losos, brambory a brokolice
-
500 gramů vody
-
750 gramů brambor na malé kousky
-
450 gramů brokolice na malé růžičky
-
¾ čajové lžičky soli
-
20 gramů oleje
-
20 gramů citrónové šťávy
-
1 ½ čajové lžičky hořčice
-
½ čajové lžičky kurkumy (προαιρετικό πεδίο)
-
2 špetky mletého černého pepře
-
1 špetka pálivé papriky
-
500 gramů filetů z lososa (4 filety)
Koprová omáčka
-
½ svazku čerstvého kopru bez stonků
-
250 gramů mléka
-
25 gramů kukuřičného škrobu
-
¾ čajové lžičky soli
-
2 špetky mletého černého pepře
-
1 čajová lžička hořčice
Διατροφή ανά 1 porci
Θερμίδες
520 kcal /
2175 kJ
Πρωτεΐνη
35 g
Λιπαρά
22 g
Υδατάνθρακες
41 g
Φυτικές ίνες
5.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Demo ukázka
9 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPstruh s celerovým pyré a omáčkou z potočnice
1ωρ. 30 λεπτ.
Slaný koláč s uzeným lososem a špenátem
2ωρ. 30 λεπτ.
Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou
45 λεπτ.
Risottata s lososem a houbami
Καμία βαθμολογία
Losos s pórkem a bylinkami
35 λεπτ.
Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi
30 λεπτ.
Jemná treska s mascarpone
35 λεπτ.
Rybí rolky s houbovou náplní
Καμία βαθμολογία
Lososové burgery
30 λεπτ.
Losos s grapefruitovou quinoou
50 λεπτ.
Rýže s lososem a žampióny
45 λεπτ.
Pražma v páře s bramborami
Καμία βαθμολογία