Arroz de frango com caril

Arroz de frango com caril

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porções

Υλικά

arroz para sushi
250 g
frango cortado em cubos (2 cm aprox.)
200 g
cenoura cortada em rodelas finas (2 mm aprox.)
50 g
chícharos
70 g
milho verde de lata escorrido
50 g
caldo de legumes
1 c. sopa de
curry em pó
1 c. chá de
cominho em pó
1 c. chá de
semente de coentro, moída
½ c. chá de
azeite
20 g
açúcar refinado
1 c. chá de
sal
½ c. chá de
água mais q.b. p/ demolhar
380 g
coentro só as folhas
3 pés de

Διατροφή ανά 1 porção

Θερμίδες 419.4 kcal / 1754.9 kJ

Πρωτεΐνη 15.3 g

Λιπαρά 13.7 g

Υδατάνθρακες 58 g

Φυτικές ίνες 2.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.1 g

Νάτριο 344.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

ABC da Thermomix® 173 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Frango guisado com cogumelos

Frango guisado com cogumelos

30min

Bifes com molho pimenta e esparregado

Bifes com molho pimenta e esparregado

1h

Tigela Benedict

Tigela Benedict

50min

Coxas de frango com puré de cenoura

Coxas de frango com puré de cenoura

8h 45min

Bifes com molho café

Bifes com molho café

35min

Bifes de cebolada

Bifes de cebolada

40min

Coxas de frango recheadas com alheira

Coxas de frango recheadas com alheira

40min

Caril de frango e batata-doce

Caril de frango e batata-doce

30min

Arroz de frango e cogumelos

Arroz de frango e cogumelos

30min

Frango e legumes da época na frigideira

Frango e legumes da época na frigideira

1h 20min

Caril de frango e ervilhas

Caril de frango e ervilhas

35min

Rancho

Rancho

13h 35min

Εμφάνιση όλων