Συσκευές & Αξεσουάρ
Bife do lombo em sous-vide com puré de batata-doce
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 20 λεπτ.
4 porções
Υλικά
-
lombo de vaca bifes com 200 g cada, 3 cm de espessura aprox.4
-
sal mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)30 g
-
água suficiente até submergir completamente os sacos (não superior ao nível máximo de 2L)
-
chalotas40 g
-
manteiga com ou sem sal cortada em pedaços, mais 1 c. de sopa p/ selar70 g
-
vinho Marsala seco80 g
-
caldo de carne¼ cubo de
-
batata doce cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)600 g
-
creme de leite, mín. 30% gordura100 g
-
Pimenta verde em conserva escorrida1 c. chá de
-
molho de soja1 - 2 c. sopa de
-
gengibre seco em pó½ c. chá de
-
alho em pó½ c. chá de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porção
Νάτριο
891 mg
Πρωτεΐνη
46 g
Θερμίδες
2770 kJ /
660 kcal
Λιπαρά
31 g
Φυτικές ίνες
4.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
18 g
Υδατάνθρακες
39 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
ABC da Thermomix®
173 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPorco agridoce
1ωρ. 15 λεπτ.
Coelho à moda de Trás-os-Montes
55 λεπτ.
Coxas de frango teriyaki
2ωρ.
Pão com barriga de porco (Gua Bao)
1ωρ. 20 λεπτ.
Arroz de "pato" fingido com farinheira
1ωρ. 40 λεπτ.
Bifes de peru recheados e arroz a vapor
1ωρ.
Risoto de peru e espargos
40 λεπτ.
Lombo de porco com molho agridoce
13ωρ.
Espetadas de frango com mel e puré com manjericão
1ωρ. 20 λεπτ.
Lasanha de curgete
2ωρ. 15 λεπτ.
Cannelloni de frango com requeijão
1ωρ. 30 λεπτ.
Arroz de frango com bacon e couves-de-bruxelas
1ωρ. 30 λεπτ.