Συσκευές & Αξεσουάρ
Quinoa al azafrán con pollo al horno en salsa de pimiento rojo y tomate
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 porción
Υλικά
-
6 piezas pierna y muslo de pollo, con piel
-
2 cdita de sal
-
½ cdita de pimienta molida
-
180 g de pimiento rojo cortado en trozos
-
2 diente de ajo
-
300 g de jitomate en cuartos
-
½ cdita de comino en polvo
-
½ cdita de canela en polvo
-
½ cdita de pimienta de cayena molida (προαιρετικό πεδίο)
-
40 g de aceite de oliva
-
50 g de nuez de la india
-
50 g de chabacano deshidratado en rodajas finas
-
50 g de almendras fileteadas
-
50 g de pasitas, cualquier tipo
-
50 g de cebolla
-
¼ cdita de azafrán (aprox. 15 hilos)
-
1300 g de agua
-
150 g de quinoa en grano
-
300 g de ejote congelado300 g de ejotes
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
1429.5 mg
Πρωτεΐνη
120.3 g
Θερμίδες
9074.6 kJ /
2168.9 kcal
Λιπαρά
83.7 g
Φυτικές ίνες
80 g
Κορεσμένα λιπαρά
17.1 g
Υδατάνθρακες
279.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Nutre tu Intestino
5 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTortitas de atún con ensalada verde y vinagreta de limón
Καμία βαθμολογία
Albóndigas en salsa de tomate con arroz
1ωρ. 15 λεπτ.
Leche de macadamia
15 λεπτ.
Pollo entero a la cerveza
2ωρ.
Meal prep: verduras, pasta con jitomate, pollo con arroz y salsa de pimientos
Καμία βαθμολογία
Chilaquiles con Omelette
25 λεπτ.
Tinga de pescado y ensalada de calabacitas
25 λεπτ.
Tinga de pollo y ensalada de calabacitas
25 λεπτ.
Kebabs de pollo picante con papas curly y ensalada
45 λεπτ.
Alitas de pollo con salsa de sidra de manzana y vegetales
45 λεπτ.
Muslos a la miel-mostaza con puré de papas y poro
1ωρ.
Pollo en salsa de limón y hierbas con arroz
45 λεπτ.