
Συσκευές & Αξεσουάρ
Rote-Linsen-Gemüse-Suppe
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
Petersilie, frisch Blätter abgezupft½ Bund
-
Rüebli in Stücken (2-3 cm)200 g
-
Zwiebel halbiert70 g
-
Knoblauchzehe1
-
Peperoni, gemischt rot und gelb, in Stücken300 g
-
Curry, gemahlen mild1 ½ TL
-
Sonnenblumenöl20 g
-
rote Linsen, getrocknet (Kochzeit 8 Minuten)200 g
-
Wasser900 g
-
Gemüsebouillon Paste2 geh. TL
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer, gemahlen¼ TL
-
Kreuzkümmel, gemahlen½ TL
-
Cayennepfeffer, gemahlen¼ TL
-
Crème Fraîche, mit 30 % Fettgehalt3 EL
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
10 g
Θερμίδες
850 kJ /
203 kcal
Λιπαρά
8 g
Φυτικές ίνες
8.2 g
Υδατάνθρακες
18 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Cookidoo® serviert 2024
10 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία

Einfache Mittagsküche
10 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBlumenkohl-Curry-Suppe
45 Min
Butternusskürbis-Ingwer-Suppe
35 Min
Thai Tom Yum
Keine Bewertungen
Linsenragout
Keine Bewertungen
Bouillabaisse
1 Std.
Original französische Zwiebelsuppe
1 Std.
Tom Kha Gai
45 Min
Gulaschsuppe
1 Std. 15 Min
Süsskartoffel-Mais Suppe
45 Min
Ungarische Pilzsuppe
35 Min
Linsen- und Bohnensuppe
40 Min
Thai Tom Yum
45 Min