
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tabulé de cebada rosa con pistache.
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 porción
Υλικά
-
60 g de pistaches sin cáscacara, sin piel, sin sal, tostados
-
10 g de hojas de perejil fresco
-
5 g de hojas de menta frescas
-
10 g de hojas de albahaca fresca
-
30 g de aceite de oliva extra virgen
-
80 g de cebolla morada reducido a la mitad.
-
30 g de tahini
-
10 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
-
30 g de pasta de miso, sin gluten
-
2 - 3 pizcas sal
-
2 - 3 pizcas pimienta negra molida
-
200 g betabel cocido cortado en trozos
-
120 g de cebada perlada
-
1200 g de agua
-
12 jitomate cherry
-
200 g de pepino
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
294.6 mg
Πρωτεΐνη
7.3 g
Θερμίδες
1024.4 kJ /
244.8 kcal
Λιπαρά
13.4 g
Φυτικές ίνες
7 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.9 g
Υδατάνθρακες
27 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Rosa con Propósito
5 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalpicón de mero con endibias y aguacate
50 λεπτ.
Crujientes de espinacas con roquefort
25 λεπτ.
Patatas revolconas
40 λεπτ.
Alitas de pollo picantes (Buffalo wings)
1ωρ. 40 λεπτ.
Aperitivo de queso de cabra, uvas y pistachos
1ωρ.
Ceviche de kiwi y mango
7 λεπτ.
Crema de queso manchego con tomatitos y aceituna negra
30 λεπτ.
Crêpes de sarraceno con salmón
1ωρ. 10 λεπτ.
Nem cuon vegetarianos con crema de lechuga
35 λεπτ.
Kimchijeon, tortilla de kimchi con camarón y calamar.
25 λεπτ.
Ensalada de berenjenas y lentejas
40 λεπτ.
Crujientes de queso brie con arándanos
50 λεπτ.