Συσκευές & Αξεσουάρ
Enchiladas au poulet
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
200 g de fromage panela (fromage frais mexicain), en morceaux
-
640 g de tomatilles vertes coupées en deux
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60 g d'oignon blanc
-
1 gousse d'ail
-
30 g de piment chipotle en conserve, en sauce adobo
-
1 c. à thé de sel
-
450 g de filet intérieur de poulet, (aiguillettes)450 g de poitrines de poulet entières désossées et sans la peau coupées dans le sens de la longueur
-
sel selon le goût
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poivre noir moulu selon le goût
-
huile végétale à frire
-
12 tortillas de maïs
-
crème sure pour garnir
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
768.7 mg
Πρωτεΐνη
31.4 g
Θερμίδες
2267.1 kJ /
541.9 kcal
Λιπαρά
6.7 g
Φυτικές ίνες
8 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.2 g
Υδατάνθρακες
92.5 g
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