Curry Seafood Chowder

Curry Seafood Chowder

4.1 9 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions

Υλικά

  • yellow onions cut into pieces
    6 oz
  • carrots cut into pieces
    3 oz
  • celery cut into pieces
    3 oz
  • garlic cloves
    3
  • unsalted butter cut into pieces
    1 ½ oz
  • all-purpose flour
    1 ½ oz
  • dried thyme
    2 tsp
  • curry powder
    1 ½ tsp
  • salt to taste
    1 tsp
  • ground black pepper to taste
    ¼ tsp
  • russet potatoes peeled, diced
    8 oz
  • seafood stock
    22 oz
  • heavy cream
    3 oz
  • firm white fish diced
    8 oz
  • bay scallops
    6 oz
  • large shrimp, raw, peeled, deveined
    10 oz
  • chopped parsley to garnish
    fresh chives, to garnish

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 428.4 kcal / 1792.2 kJ
Πρωτεΐνη 33.2 g
Λιπαρά 19.8 g
Υδατάνθρακες 29.6 g
Φυτικές ίνες 4 g
Κορεσμένα λιπαρά 11.2 g
Νάτριο 1722 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων