Vegan Green Pea Fritters

Vegan Green Pea Fritters

4.2 15 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

5 portions

Υλικά

green onions (approx. 85 g total), cut into pieces (5 cm/2 in.)
4
2 shallots, halved
garlic cloves
4
extra virgin olive oil
30 g
chickpea flour
130 g
baking soda
1 tsp
dried red chilli flakes
1 tsp
ground cumin
1 tsp
salt
1 tsp
fresh mint leaves (προαιρετικό πεδίο) plus extra to garnish
6
frozen green peas
680 g
vegetable oil to fry
lemon cut into wedges, to serve
1 - 2
cherry tomatoes halved
570 g
red onion julienned, to taste
vegan mayonnaise to serve

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 749.6 mg

Πρωτεΐνη 14.9 g

Θερμίδες 1253.2 kJ / 299.5 kcal

Λιπαρά 8.7 g

Φυτικές ίνες 12.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.3 g

Υδατάνθρακες 42.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Lunch Box 7 Συνταγές
Καναδάς

Your Cookidoo® 2025 - Green Alchemist 10 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pesto Pasta Salad

30min

Lentil Moussaka

2h 20min

Shakshuka (Chakchouka with Bell Peppers, Tomatoes, and Eggs)

Ninguna valoración

Molokhia (Mulukhiyah)

Ninguna valoración

Koshery

Ninguna valoración

Grilled Tofu Steaks with Asian Mushrooms

Ninguna valoración

Maple-glazed Carrots

45min

Chickpea Ratatouille

1h

Green Goddess Spelt Pasta

15min

Broccoli and Cheddar Baked Potatoes

1h 25min

Cauliflower Artichoke Cheese Bake

1h 10min

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

Ninguna valoración

Εμφάνιση όλων