Sauté de porc au caramel et choux de Bruxelles

Sauté de porc au caramel et choux de Bruxelles

4.6 239 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 portions

Υλικά

2 oignons en quartiers
2 gousses d'ail
5 g de gingembre frais
40 g de beurre en morceaux
2 c. à soupe d'huile d'olive
600 g d'échine de porc, désossée en morceaux de 4-5 cm
30 g d'eau
1 c. à soupe de miel
70 g de cassonade
2 c. à café de poivre moulu
60 g de sauce de soja
700 g de choux de Bruxelles
quelques brins de persil ciselés

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 36 g

Θερμίδες 2589 kJ / 621 kcal

Λιπαρά 35 g

Υδατάνθρακες 35 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Larousse - Je cuisine à tous les étages 50 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Poulet aux olives et au citron, courgettes crues et pommes de terre

35 min

Filet mignon de porc mariné et brocoli

1 godz. 5 min

Mijoté de patates douces au bœuf et aux épinards

1 godz. 40 min

Keftas au four

1 godz. 20 min

Poulet thaï, choux pak-choï à la vapeur

1 godz. 15 min

Echine aux échalotes et au thym

1 godz. 40 min

Tajine de veau aux coings

1 godz. 10 min

Boulettes épicées et nouilles chinoises

1 godz. 30 min

Salade de pomme de terre et poulet

55 min

Hamburger au poulet

4 godz. 30 min

Veau aux pistaches et patates douces façon tajine

50 min

Taco Bowl à la dinde

1 godz.

Εμφάνιση όλων