Porchetta rôtie avec poires et oignons

Porchetta rôtie avec poires et oignons

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 1ωρ.
Σύνολο 12ωρ.
16 portions

Υλικά

La veille
  • d'huile d'olive et un peu pour badigeonner la porchetta
    10 g
  • de feuilles de persil frais
    5 g
  • de ciboulette fraîche grossièrement hachée
    5 g
  • de feuilles de sauge fraîche
    2 g
  • de feuilles de thym frais
    2 g
  • de romarin frais
    2 g
  • de moutarde
    1 c. à soupe
  • gousses d'ail
    3
  • de graines de fenouil
    1 c. à thé
  • de poires non épépinées et coupées en quartiers
    100 g
  • d'oignon rouge coupé en quartiers
    50 g
  • de poitrine de porc, désossée avec couenne ouverte en portefeuille
    2000 g
  • de sel et un peu pour frotter la porchetta
    2 c. à thé
  • de poivre moulu
    2 c. à thé
Le jour même
  • bulbes de fenouil coupés en quartiers
    2
  • de poires non épépinées et coupées en quartiers
    400 g
  • d'oignons rouges coupés en quartiers
    150 g
  • de feuilles de thym frais
    3 g
  • de romarin frais
    3 g
  • de feuilles de sauge fraîche
    3 g
  • de sel
    2 pincées
  • de poivre moulu
    ½ c. à thé

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 690 kcal / 2886.8 kJ
Πρωτεΐνη 12.5 g
Λιπαρά 67.1 g
Υδατάνθρακες 9 g
Φυτικές ίνες 2.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 24.3 g
Νάτριο 376.5 mg

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