Kokosowy pudding chia z malinami

Kokosowy pudding chia z malinami

4.6 281 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 5 λεπτ.
1 porcja

Υλικά

  • mleka
    120 g
  • mleczka kokosowego
    30 g
  • nasion chia
    20 g
  • miodu
    10 g
  • malin, świeżych
    70 g

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 306.9 kcal / 1284 kJ
Πρωτεΐνη 8.9 g
Λιπαρά 14.5 g
Υδατάνθρακες 35.5 g
Φυτικές ίνες 8.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 7.4 g
Νάτριο 68.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων