Kakaowy pudding chia z truskawkami

Kakaowy pudding chia z truskawkami

4.3 182 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 10 λεπτ.
1 porcja

Υλικά

  • napoju roślinnego np. owsianego, migdałowego (patrz wskazówka)
    150 g
  • nasion chia
    20 g
  • kakao
    5 g
  • miodu
    5 g
  • truskawek, świeżych przekrojonych na pół
    80 g
    80 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych, przekrojonych na pół

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 215.4 kcal / 901.2 kJ
Πρωτεΐνη 6.7 g
Λιπαρά 8.6 g
Υδατάνθρακες 32.7 g
Φυτικές ίνες 11.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.4 g
Νάτριο 9.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων