Συσκευές & Αξεσουάρ
Placki ziemniaczane z burakiem i natką pietruszki
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
1 porcja
Υλικά
-
120 g ziemniaków, mączystych pokrojonych na kawałki
-
60 g czerwonego buraka pokrojonego na kawałki
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
1 jajko
-
15 g mąki pszennej pełnoziarnistej typu 1850-2000
-
1 szczypta soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
olej do smażenia
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
346.2 mg
Πρωτεΐνη
11.1 g
Θερμίδες
1019.2 kJ /
243.6 kcal
Λιπαρά
5 g
Φυτικές ίνες
4.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.5 g
Υδατάνθρακες
38.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBieszczadzkie knysze z sosem czosnkowym
2ωρ. 30 λεπτ.
Batoniki musli
1ωρ.
Ślimaczki makowe
2ωρ. 30 λεπτ.
Domowe nuggetsy z dwoma sosami
40 λεπτ.
Świąteczne tartaletki
1ωρ.
Halloweenowe mleczne bułeczki (Thermomix® Nester)
2ωρ. 40 λεπτ.
Magdalenki z herbatą matcha
45 λεπτ.
Czekoladowo-orzechowe bomby proteinowe
50 λεπτ.
Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami
35 λεπτ.
Klopsiki w azjatyckim sosie z surówką
1ωρ.
Ogórkowe kąski z guacamole i krewetkami
20 λεπτ.
Jadalny ogródek warzywny
15 λεπτ.