Placki ziemniaczane z burakiem i natką pietruszki

Placki ziemniaczane z burakiem i natką pietruszki

3.8 62 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

1 porcja

Υλικά

120 g ziemniaków, mączystych pokrojonych na kawałki
60 g czerwonego buraka pokrojonego na kawałki
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
1 jajko
15 g mąki pszennej pełnoziarnistej typu 1850-2000
1 szczypta soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
olej do smażenia

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 243.6 kcal / 1019.2 kJ

Πρωτεΐνη 11.1 g

Λιπαρά 5 g

Υδατάνθρακες 38.9 g

Φυτικές ίνες 4.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.5 g

Νάτριο 346.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe

Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe

45 min

Cukiniowe kąski z parmezanem

Cukiniowe kąski z parmezanem

40 min

Hot dogi pieski

Hot dogi pieski

40 min

Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym

Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym

1 godz.

Ciasteczka z wiśniami

Ciasteczka z wiśniami

1 godz. 30 min

Batoniki żurawinowo-kokosowe

Batoniki żurawinowo-kokosowe

1 godz. 40 min

Spiralizowane suszone jabłka z czekoladą (TM5)

Spiralizowane suszone jabłka z czekoladą (TM5)

6 godz. 15 min

Pasztet z cukinii

Pasztet z cukinii

1 godz. 45 min

Muffiny warzywno-jajeczne z serem

Muffiny warzywno-jajeczne z serem

2 godz.

Wieloziarniste batony kakaowe

Wieloziarniste batony kakaowe

50 min

Domowe nuggetsy z dwoma sosami

Domowe nuggetsy z dwoma sosami

40 min

Klopsiki w azjatyckim sosie z surówką

Klopsiki w azjatyckim sosie z surówką

Brak ocen

Εμφάνιση όλων