Συσκευές & Αξεσουάρ
Deser z gotowanych jabłek z orzechami i miodem
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
1 porcja
Υλικά
-
1 jabłko bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki (ok. 250 g)
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
150 g jogurtu naturalnego
-
10 g miodu
-
1 łyżka orzechów, mieszanych posiekanych, do dekoracji
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
98.1 mg
Πρωτεΐνη
7.5 g
Θερμίδες
1129.5 kJ /
269.9 kcal
Λιπαρά
9.9 g
Φυτικές ίνες
5.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.8 g
Υδατάνθρακες
42.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKutia
24 godz. 50 min
Budyń malinowy
10 min
Deser twarogowy z mango
15 min
Czekoladowe doniczki z malinami
1 godz. 25 min
Czekoladowy budyń na mleku kokosowym (bez laktozy)
15 min
Tureckie delicje (Lokum)
26 godz. 50 min
Lody bananowe (jednoskładnikowe)
8 godz. 5 min
Deser plaża
2 godz. 30 min
Lody stracciatella
8 godz. 15 min
Blok czekoladowy z czerstwym chlebem
5 godz. 20 min
Szyszki marcepanowe
30 min
Lody pistacjowe
9 godz. 30 min