Deser z gotowanych jabłek z orzechami i miodem

Deser z gotowanych jabłek z orzechami i miodem

4.7 259 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

1 porcja

Υλικά

jabłko bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki (ok. 250 g)
1
cynamonu, mielonego
¼ łyżeczki
jogurtu naturalnego
150 g
miodu
10 g
orzechów, mieszanych posiekanych, do dekoracji
1 łyżka

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 269.9 kcal / 1129.5 kJ

Πρωτεΐνη 7.5 g

Λιπαρά 9.9 g

Υδατάνθρακες 42.7 g

Φυτικές ίνες 5.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.8 g

Νάτριο 98.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Nocna owsianka jogurtowa z owocami

Nocna owsianka jogurtowa z owocami

8ωρ. 10 λεπτ.

Pudding chia z bananem i granatem

Pudding chia z bananem i granatem

3ωρ. 10 λεπτ.

Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem

Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem

15 λεπτ.

Kisiel

Kisiel

10 λεπτ.

Jogurtowe lody śliwkowe z cynamonem

Jogurtowe lody śliwkowe z cynamonem

20 λεπτ.

Deser owocowy z jogurtem naturalnym i domową granolą

Deser owocowy z jogurtem naturalnym i domową granolą

1ωρ. 20 λεπτ.

Mleczne cukierki

Mleczne cukierki

2ωρ. 5 λεπτ.

Kokosowe miniserniczki

Kokosowe miniserniczki

50 λεπτ.

Deser z solonym karmelem

Deser z solonym karmelem

1ωρ.

Deser z płynną białą czekoladą

Deser z płynną białą czekoladą

3ωρ.

Deser czekoladowy z biszkoptami

Deser czekoladowy z biszkoptami

6ωρ. 20 λεπτ.

Suflet czekoladowo-pomarańczowy

Suflet czekoladowo-pomarańczowy

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων